トランポリン96 STT-074 ジャンピング運動でウォーキング効果！

ヒットアイテムについて、激安、格安、最安値などの価格比較やクチコミの最新情報。

ヒットアイテムギャラリー > ダイエット・健康 >

トランポリン96 STT-074 ジャンピング運動でウォーキング効果！

■楽天市場

この商品の「楽天市場」激安販売ショップをもっと見る

■Yahoo!ショッピング

この商品の「Yahoo!ショッピング」激安販売ショップをもっと見る

■bidders

この商品の「ビッダーズ」激安販売ショップをもっと見る

（商品記事より）

○楽しみながらトレーニングできる！
トランポリン5～6分でジョギング1km相当の運動量自宅でいつでも簡単にトランポリン運動ができます。足腰の強化、持久力に効果的！トランポリンによるジャンピング運動は、ジョギングと同様の効果が見られ楽しみながらトレーニングができます。

○脂肪燃焼に効果的な有酸素運動
有酸素運動・・筋肉を動かし次々と体脂肪を燃やす、サイクリングやウォーキングなど酸素を取り入れながら出来る運動のことです。大量の酸素を取り入れながらある程度の時間継続して行える運動で、ウォーキングなどがその体表格であります。有酸素運動は心臓や血管への負担が少なく、安全性が高いという利点があります。脂肪燃焼には有酸素運動が有効です。